よくあるご質問/新宿のパーソナルトレーニング・ダイエットジムBellpha(ベルファ)

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痩せたあと、リバウンドしませんか?

リバウンドはありません。
リバウンドというのは糖質制限や、一食置き換えなど、一過性の食事制限のみのダイエットをした際に、必ず起こる現象です。
Bellphaでのプログラムは食生活、生活習慣、運動習慣を取り入れた、
プログラムでは、いろいろな状況が『改善』するのでリバウンドという現象はありません。

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