BELLPHA部活動 ヒップアップトレーニング

皆さんこんにちは 

BELLPHA 筋トレ部のお知らせです 

最近、TV、SNSなどで、お尻を鍛える方がすごく多いです 

ですが、筋トレというのはやり方が間違えると

思わぬところに筋肉がついたり 

それが原因で怪我をしたり、スタイルが悪くなったり 

マイナスが結構多いんです 

そこで、お尻を正しく鍛えましょう 

詳細

「ヒップアップトレーニング」

3月24日

17：00 〜 19：00

講義：60分

ヒップアップトレーニング：60分

参加料 

初めての方 3000 円

BELLPHA部活動参加されている方は 2000 円

持ち物 

着替え

筆記用具

タオル

飲み物

室内シューズなどはいりません 

みんなで綺麗なお尻を作りましょう 

お問い合わせ、ご質問はこちらまで 

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ウエイトマネージメントスタジオ
『BELLPHA』
個別指導、完全予約制、不定休
営業時間：（月～日）９：００～２３：００
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